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換季保養“頭頭是道”專家助你輕松應戰

作者:丁佳麗來源:閨蜜網時間:2015-03-26 14:31:30編輯:dingjiali
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  【2015年3月】都市生活的快節奏伴隨著四季輪回的腳步。又一年萬物回春,煥然一新,人們也越來越渴望奔向戶外釋放激情和活力。身處換季,有個問題也隨之而來。我們的身體還不能快速地適應環境的變化。軀干四肢還可以借由衣物來幫助調節,暴露在空氣中的頭皮,更需要你的細心呵護。海飛絲全球專家團成員劉東陽老師針對春季頭皮健康問題做了詳細的解析,以提高大家對于頭皮健康護理的意識。深刻地了解自己的頭皮狀況,清楚地認識外界變化對于頭皮健康可能存在的挑戰,并堅持良好的洗護習慣,就能不畏挑戰,讓頭皮秀發時刻保持健康自然狀態。

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  海飛絲全球專家團劉東陽老師


  【為什么頭皮健康如此重要?】


  如今,人們對于肌膚健康的重視度越來越高,但還是經常對頭部肌膚缺少關愛和呵護。比如,我們常會照著鏡子觀察面部肌膚,或者用手摸摸感受它,可是我們對頭皮沒有這樣的習慣。這使得頭皮問題常常得不到及時發現,在不知不覺中愈演愈烈。


  關于頭皮健康的重要性問題,劉東陽老師向我們介紹了日本、歐美等發達國家關于頭皮保養的幾項調查。根據寶潔公司對500名16~69歲的女性進行調查,97%的女性回答“要想有一頭美麗的頭發,打理頭皮比頭發更重要”。在另外的一項調查中顯示,每三個日本女性里就會有一個人在沙龍里體驗過專業的“頭部水療”。發達國家人們對頭皮健康的關注和意識可見一斑。


  為什么頭皮健康這么重要呢?劉東陽老師從生理學角度解釋了這個問題的根源。頭皮與面部肌膚相連接,是面部肌膚的重要延伸,同樣由表皮、真皮以及皮下組織構成。與面部肌膚不同的是皮脂腺的數量、直徑和皮脂分泌量。面部皮脂分泌最旺盛的區域是額頭,但是相比頭皮的皮脂分泌量,可以說是小巫見大巫。頭皮是很容易出油、發粘的部位。此外,相比面部肌膚,頭皮更薄、更敏感。因為容易過敏,頭皮的自我調節能力是漸趨衰退的。頭皮活動能力衰退,致使毛發密度和生長速度降低。形象的數據能幫助我們更好地理解。嬰兒每平方厘米頭皮擁有1100個活性毛囊,而這個數字在25歲時下降到600,到50歲時更是下降到不足250。這就是為什么人過中年后頭發會看上去稀少的原因。


  充分了解自己的身體,是對自己的健康負責的表現。從某種程度講,健康源于意識。而對于頭皮健康來說,我們的意識往往是容易忽視的。

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  【換季時節,頭皮健康面臨何種挑戰?】


  換季時節,幾乎所有人都會或多或少遇到一些頭部小狀況發生。正如肥沃的土地才能開出美麗的花朵,健康的頭皮才能生長出完美的秀發。秀發的狀態在很大程度上取決于頭皮功能的完好,頭發在頭皮的毛囊內生根發芽,頭皮為頭發的生長提供所需的全部養分,二者密不可分、息息相關。所以,發絲之所以出現各種煩惱,都與頭部肌膚的不健康狀態有關系,其中最容易被忽略的情況就是頭皮敏感。


  作為人體皮膚的一部分,頭皮實際上相對其他部位的皮膚更加敏感。由于頭發的阻隔作用,頭皮并不需要像其他皮膚部位那般親自抵御諸如摩擦、紫外線等刺激,加上自身血運豐富,頭皮的溫度波動也相對較小,所以換季時更加容易“感冒”。頭皮敏感問題并不是罕見情況,50%的法國人遭遇頭皮敏感的問題,而日本這一數據也高達48%。究其原因,最主要是因為人們不當的洗護習慣,導致頭皮損傷,出現紅腫、干燥、發癢等過敏性不適癥狀。


  除了頭皮敏感,換季時人們還可能遭遇一個司空見慣的問題,就是頭皮屑。春季雖然氣溫有所回升,但仍是乍暖還寒,非常干燥。頭皮缺水干燥,馬拉色菌繁殖導致頭皮細胞代謝紊亂,使得角質層剝離掉落,形成讓人困擾的頭屑。其實,與其他部位皮膚相比,頭皮角質層厚且疏松,細胞層數多達25-40層,排列卻紊亂無序,并且常常混有角化不全的細胞,更新速度更是其他部位的2倍。所以一旦頭皮受損,角質層細胞就可能嚴重脫落,造成頭皮“下雪”的尷尬。如果是掉落在肩上的干燥頭屑,很可能是因為異位性皮膚炎和干癬引起的。如果在抓頭皮時,發現指甲中呈現濕黏狀態的頭屑,則可能是由脂漏性皮炎引起的。這兩種狀況在極端嚴重的的情況下都需要去看皮膚科醫生。

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  【頭皮健康源于好的洗護習慣,你的習慣都正確嗎?】


  對頭皮的細節呵護就能收獲健康的回報。劉東陽老師介紹了常見的洗護習慣誤區,他提醒大家,戒掉不良的洗護習慣,保持頭皮健康狀況從培養并堅持良好的洗護習慣開始。


  很多人都有這樣的習慣,用指甲硬抓頭皮,甚至導致頭皮產生一些細小的傷口。但其實,頭皮并不擅長抵御摩擦,同時頭皮的天然保濕屏障也因此受到破壞,水分大量流失。除此之外,當你去發廊打理頭發時,洗發小工的指甲也是要拒絕的。正確的洗護方法應該是以指肚配合洗發液泡沫來輕揉頭皮,自發際線向頭頂部按摩。在這里提醒一下,是用洗發液泡沫按摩頭皮,而不是洗發液。先在掌心將洗發液打泡,用泡沫按摩清潔后沖凈,如果頭發很油可能單次的泡沫很少,只需再按照同樣的順序增加一次即可。保證泡沫豐富,不但能清潔徹底,也能防止洗發水殘留在頭皮上而引起刺激。此外要注意不要直接往頭皮上抹護發素,這樣做極易給頭皮帶來負擔與刺激。科學的做法是把護發素抹在發梢上。



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